Categories

In tegenstelling tot een loopband, hometrainer of spinning fiets train je bij een crosstrainer ook actief je armen.Op die manier zorgt...

Thuis fitnessen = meer spieren & minder vet Een fitnesstoestel voor thuis brengt daarnaast talloze voordelen met zich mee voor je...

Met de krachttraining apparaten gaan we kijken welke spiergroepen er getraind worden, welke oefeningen je er allemaal mee kunt doen, hoeveel...

In tegenstelling tot hardlopen, tennis of andere sporten is trainen op een crosstrainer niet belastend voor je spieren en gewrichten.Ben je...